تعلم العزف على الآلات الموسيقية يمكن أن يؤثر إيجابيًا على الصحة النفسية والعقلية والبدنية. من بين الأثر الإيجابي:
1- تحسين المزاج وتقليل الإجهاد والتوتر.
2- تنمية التركيز والانتباه.
3- تحسين الذاكرة والقدرة على التعلم.
4- تعزيز الإحساس بالإنجاز والثقة بالنفس.
5- تطوير المهارات الحركية الدقيقة والتنسيق بين العين واليد.
6- تعزيز التفكير الإبداعي وتقدير الفن.
7- تحسين التواصل والعلاقات الاجتماعية عن طريق العزف مع الآخرين.
يمكن اعتبار تعلم العزف على الآلات الموسيقية إلى جانب قيام الأشخاص بممارسة الرياضة والتغذية الجيدة والنوم بشكل صحي كأدوات لتحسين الصحة الشاملة والرفاهية.