أثناء النوم، يعمل جهاز المناعة على إصلاح الأنسجة المتضررة ومكافحة العدوى والأمراض. يحدث ذلك من خلال إفراز العديد من البروتينات والمواد الكيميائية التي تعزز استجابة المناعة وتحارب العدوى. كما تزيد قوة جهاز المناعة أثناء النوم، مما يساعد على تحسين الصحة العامة والحماية من الأمراض.
0
