اللوحة الأم

لماذا من المهم أن يكون لديك أم للرياضة؟

لأن الأمهات يمكن أن يكونوا مصادر إلهام ودعم قوية لأطفالهم في مسيرتهم الرياضية. يمكن للأمهات أن تشجعهم على تحدي أنفسهم وتعزيز ثقتهم بأنفسهم، كما أنهن يمكن أن يساعدن في إدارة جدول ووقت النشاط الرياضي والتأكد من تمتعهم بتغذية صحية وكافية. كما أن للرياضة العديد من الفوائد الصحية المثبتة علمياً والتي يمكن للأمهات تشجيع أطفالهن على الاستمرار في ممارستها طوال حياتهم.