يمكن للبشر الاستفادة من موارد الجبال بعدة طرق، ومنها:
1- الزراعة: يمكن زراعة بعض النباتات والمحاصيل في الجبال، مثل الذرة والذرة الحلوة والبطاطس والشعير والشوفان وغيرها.
2- الثروة الحيوانية: يمكن تربية المواشي مثل الأغنام والأبقار والماعز في الجبال.
3- منتجات الغابات: توجد العديد من المنتجات المستخرجة من الجبال مثل الأخشاب والأعشاب الطبية والماء والثلج والعسل والفاكهة الموسمية.
4- السياحة: الجبال تعد وجهة سياحية شهيرة في العالم، وبها العديد من الأنشطة المثيرة مثل التزلج والتحليق بالمظلات والتسلق وركوب الدراجات الجبلية.
5- الطاقة: يمكن توليد الطاقة الكهرومائية من خلال بناء سدود على الأنهار المتدفقة في الجبال.
6- التعدين: يمكن استخراج العديد من الموارد المعدنية من الجبال مثل الذهب والفضة والنحاس والحديد وغيرها.