كيف يمكن تطوير مهارات الاتصال الفعال باستخدام قوة الآن؟

تحتاج إلى القيام بعدة طرق لتطوير مهارات الاتصال الفعال باستخدام قوة الآن:

1. التركيز على اللحظة الحالية: يجب عليك أن تركز على اللحظة الحالية والتفكير فيما يجري بسبب أن التركيز على الماضي أو المستقبل يُشتّت تركيزك وقد تكون غير فعّالة في الاتصال.

2. الحضور الكامل: عليك التركيز على الشخص الذي تتحدث إليه والحضور الكامل. استمع بتفاصيل لتمكين نفسك من فهم المتكلم و الرد بطريقة صحيحة.

3. التحدث بوضوح: يجب عليك التحدث بوضوح وبطريقة مركّزة، حيث أن هذا يُمكن من تقليل مستوى خطأ فهم الرسالة.

4. الاستمرار في التمارين: عليك قراءة الأدبيات الخاصة بالاتصال الفعّال و محاولة تطبيق بعض مهارات التواصل في الحياة الواقعية.

5. التفكير بالتحديات: حاول تقديم نفسك لتحديات في اتصالاتك اليومية، حتى تنمي مهاراتك وتتعلم كيف تتعامل مع المواقف الصعبة.

6. الاستماع الفعال : يجب الاستماع بشكل كامل ورصد المضمون المنقول لضمان فهم الفكرة السليمة.

7. التواصل غير اللفظي : يجب الانتباه للجسم واللغة غير اللفظية كالنظرات, الحركات الجسمية، التنفس،الاحساس وغيرها من الأشارات التي يمكنها استخدام لتعزيز مهارات التواصل.

بممارسة هذه الطرق، يمكن تطوير مهارات الاتصال الفعال باستخدام قوة الآن.