يمكن الحفاظ على صحة الشعر باتباع بعض النصائح البسيطة، مثل:
1- غسل الشعر بانتظام بشامبو مناسب لنوع الشعر.
2- تغذية الشعر بفيتامينات ومعادن هامة لصحته مثل فيتامين E والحديد والزنك.
3- تجنب تجفيف الشعر بالمجفف بشكل متكرر.
4- تجنب استخدام المكواة والصبغات المؤذية للشعر بشكل مفرط.
5- استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الأرغان وزيت جوز الهند لترطيب الشعر.
باستخدام هذه النصائح وبتنفيذها بانتظام فإنه يمكن الحفاظ على صحة الشعر وتجنب مشاكل مثل التقصف والجفاف والتساقط.
