تعامل قصر النظر عند الأطفال يتطلب اتخاذ عدة إجراءات:
1. التأكد من التشخيص: يجب أن يقوم طبيب العيون بإجراء فحص شامل للعينين للتأكد من وجود قصر النظر وتحديد درجته.
2. استخدام النظارات: في حال كان قصر النظر خفيفًا إلى متوسطًا، يمكن استخدام النظارات لتصحيح الرؤية. يجب أن تكون النظارات ملائمة ومريحة للطفل.
3. التحكم في البيئة: يجب توفير إضاءة جيدة عند قراءة الكتب أو استخدام الحواسيب وتجنب قراءة الكتب أو اللعب على الهواتف النقالة في الظلام.
4. ممارسة التمارين البصرية: يمكن للأطفال ممارسة التمارين البصرية التي تساعد على تقوية عضلات العين وتحسين الرؤية، مثل التركيز على جسم بعيد ثم تحريك العينين ببطء لتركيزهما على جسم قريب، والتبديل بين الأشياء القريبة والبعيدة.
5. زيارات منتظمة للطبيب: يجب أن يتم إعادة فحص عين الطفل من قبل طبيب العيون بانتظام لمراقبة تطور قصر النظر وتعديل العلاج إذا لزم الأمر.
6. الحد من استخدام الشاشات: يجب تقليل وقت استخدام الأجهزة الإلكترونية والشاشات، حيث إن العمل المستمر على الأجهزة الرقمية يمكن أن يزيد من ضغط العين ويساهم في تدهور الرؤية.
7. التوعية البصرية: يجب تعزيز التوعية بين الطلاب والأهل حول العناية بالعيون وأهمية الحفاظ على رؤية صحية من خلال نصائح بسيطة مثل الحفاظ على مسافة آمنة من الشاشات وتوفير إضاءة جيدة أثناء القراءة وأنشطة أخرى تتطلب تركيز بصري.