يمكن استخدام فن الأحاسيس في التعبير عن الذات من خلال التركيز على الشعور الذي ترغب في التعبير عنه، واستخدام الفنون الإبداعية المختلفة لتعبير عنه. ويمكن الاستفادة من الرسم والتصميم والكتابة والشعر والموسيقى والرقص والتمثيل والتصوير الفوتوغرافي لتعبير عن الأحاسيس والمشاعر والتجارب الشخصية. وعند استخدام هذه الأساليب، ينبغي التركيز على التعبير عن الشعور بصدق ومن دون حرج، كما يمكن اختيار الوسيلة التي تناسب الشخصية والمهارات الخاصة بك.
0
