يمكن التحكم في أعراض انقطاع النفس النومي المركزي عن طريق:
1- خسارة الوزن: يمكن أن يساعد فقدان الوزن على تقليل التوتر على الجهاز التنفسي وتحسين التنفس الليلي.
2- تغيير وضعية النوم: يمكن النوم على الجانب بدلاً من الظهر لتقليل احتمالية الإغلاق الجزئي لمجرى الهواء.
3- الابتعاد عن المنبهات: يجب تجنب شرب الكافيين والكحول قبل النوم.
4- استخدام جهاز توصيل الهواء المستمر (CPAP): يستخدم جهاز CPAP لتوصيل تدفق مستمر للهواء إلى الرئتين لمنع غلق مجرى الهواء.
5- العلاج الدوائي: يمكن وصف أدوية خاصة للاستخدام قبل النوم لتحسين التنفس. يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي دواء.