نصائح فعالة لنمو الشعر بشكل أسرع
– مواكبة الفيتامينات والمواد الغذائية مثل أي جزء آخر من الجسم،
– يحتاج الشعر إلى مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية لينمو بشكل صحي.
– استخدام الزيوت الأساسية .
– تناول البروتين بشكل كافي .
– استخدام منتجات الكافيين .
– تدليك فروة الرأس .
– الإقلاع عن التدخين.
0
