كمال الأجسام

كيف يتم تقييم الأداء للاعبين في رياضة كمال الأجسام؟

تقيم الأداء للاعبين في رياضة كمال الأجسام بناءً على مجموعة من المعايير والمقاييس التي تشمل العناصر التالية:

1. الشكل العام والتناسق: يتم تقييم جسم اللاعب من حيث توازن العضلات وتناسقها وتنسيقها مع الهيكل العظمي.

2. الكتلة العضلية والحجم: يتم تقييم حجم وكتلة العضلات لدى اللاعب، ويتم اعتبار ذلك في تقييم الأداء.

3. النحافة والتعريق: يتم تقييم نسبة الدهون في جسم اللاعب ومقارنتها بالعضلات المرئية، حيث يفضل أن يكون لدى اللاعب نسبة دهون منخفضة وعضلات مرئية بشكل جيد.

4. القوة والقدرة: يتم تقييم قوة اللاعب وقدرته على رفع الأثقال وأداء التمارين القوية الأخرى.

5. الأداء على المسرح: يتم تقييم قدرة اللاعب على الظهور بشكل جيد على المسرح وتقديم عرض مؤثر وجذاب.

تقيم اللاعبين في رياضة كمال الأجسام يتم بواسطة لجان التحكيم المكونة من خبراء في المجال، وتعتمد على نظام النقاط، حيث يتم منح اللاعب نقاط عند تحقيقه لكل معيار بشكل جيد، ويتم احتساب المجموع النهائي للنقاط لتحديد الفائز.