لا يوجد طريقة محددة لتعلم فن الأحاسيس، ولكن يمكن اكتسابها وتحسينها عبر التعلّم المستمر والتدريب، والاهتمام بممارسة العواطف الصحية، والاستماع إلى نصائح وتجارب الآخرين، والتواصل مع الآخرين بشكل فعّال ومتميّز، والعمل على تقبّل الذات وتحسين العلاقات الشخصية، والابتعاد عن السلوكيات السلبية والضارة. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن الاستعانة بالمواد التعليمية والكتب والدورات التدريبية المتخصصة في هذا المجال.
0
