تختلف عادات الشعوب القديمة وفقاً لثقافاتها وجغرافيتها وفترات تاريخها، ومن بين العادات الشائعة في الحياة اليومية للشعوب القديمة:
1- البحث عن الطعام: كان يعتمد الناس على الصيد والزراعة وجمع الفواكه والثمار للحصول على الطعام اليومي، وتعتبر الصيد والزراعة أحد أهم الأنشطة التي كانت تحتل مساحة واسعة في حياتهم اليومية.
2- العمل الشاق: كانت الحياة اليومية للشعوب القديمة تتطلب وجود العمل الشاق للتأكد من البقاء على قيد الحياة وتوفير الحاجات الأساسية مثل المأكل والمشرب والمسكن.
3- اللعب والترفيه: كان يعتمد الشعوب القديمة على بعض الأنشطة التي تعتبر اليوم دورات ترفيهية، مثل الصيد والمصارعة وركوب الحصان ولعب الألعاب البسيطة.
4- العادات الدينية: كان للدين دور مهم في حياة الشعوب القديمة، وقد كانوا يؤدون الصلوات والطقوس الدينية في الكنائس والمعابد والمساجد، وكانت هذه العادات الدينية تصب في ظلال التقاليد والعادات القديمة.
5- الحرفة والصناعة: كان يمارس الشعب القديمي الحرف اليدوية والتداول في السلع والأدوات المختلفة التي يستخدمونها في حياتهم اليومية، مثل صناعة الأدوات الزراعية والأدوات الحربية والملابس والمجوهرات والحلي.