ادارة المشاعر

كيف تصنع المشاعر؟

المشاعر ليست شيئا يتم صنعه بشكل مباشر. إنها نتاج تفاعل معين بين العقل والجسم والتجارب والظروف المحيطة بالإنسان. وجود المشاعر يعتمد على وجود العاطفة والنعاس في الدماغ وتفاعلها مع الهرمونات المختلفة في الجسم، بما في ذلك الهرمونات المسؤولة عن التوتر والسعادة والحزن والقلق والغضب وغيرها من الحالات العاطفية. تعتمد المشاعر أيضًا على تجارب الشخص ، وإذا كانت إيجابية أو سلبية في الحياة السابقة ، فسيؤثر ذلك على كيفية استجابة الإنسان للأحداث والتفاعلات المستقبلية في الحياة.