تنشط الرياضات العقلية عملية التفكير وتحفز التخيل وتزيد من حدة الذاكرة وتطوير التركيز، مما يؤدي إلى تحسين الإبداع. وتعتبر بعض الرياضات العقلية مثل الشطرنج ولعبة البوكر ولعبة الأحجية والجينغا ولعبة السودوكو وغيرها من الألعاب التي تحفز المخ وتزيد من قدرة اللاعب على الابتكار والتفكير الإبداعي.
ومن خلال اللعب بشكل منتظم لهذه الرياضات، يتم تطوير العقل ليصبح أكثر حدة وذكاءً ونشاطاً، وبالتالي يمكن للشخص أن يتصرف بشكل أكثر إبداعاً في حل المشاكل المختلفة وتطوير الأفكار الجديدة. لذلك، يمكن القول بأن الرياضات العقلية تساعد على تحسين الإبداع والابتكار.
