اللوحة الأم

كيف ترجع كما ولدتك أمك؟

الأمر ليس ممكناً، لأن ذلك يتعارض مع قوانين الطبيعة والعلوم الطبية. كما أن عملية الولادة هي عملية طبيعية وحتمية تحدث في الأجسام النسائية لإنتاج جنين وإنشائه. لذلك، يجب اتخاذ الإجراءات الضرورية للحفاظ على صحة الأم وسلامة الجنين خلال فترة الحمل والولادة. ويمكن للأمهات عند العودة إلى اللياقة البدنية العادية بعد الولادة تناول أغذية صحية وممارسة الرياضة والنوم الكافي، لكن ليس من الممكن العودة إلى حالة الطفولة.