يمكن جعل الشوربات وجبة كاملة من خلال إضافة مكونات غذائية كافية ومتنوعة، مثل البروتين من الدجاج أو اللحم أو الحمص، والخضراوات المتنوعة مثل الجزر والكرفس والبقدونس والبطاطا وغيرها، ويمكن إضافة الشعير أو الشوفان لزيادة الملونية. كما يمكن تحضير صلصة صحية للشوربة باستخدام زيت الزيتون والثوم والبصل والملح والفلفل والبهارات، ويمكن تقديم الشوربة مع قطع من الخبز المحمص أو مع توست براوند لإضافة المزيد من الكربوهيدرات والألياف.
0
