تؤثر صدمة الأجيال بشكل كبير على الصحة النفسية، وقد تتسبب في حدوث اضطرابات نفسية وعاطفية متنوعة، مثل الاكتئاب والقلق والمشاكل العائلية والتوتر وانعدام الأمان والملل والإحباط وعدم الرضا عن الحياة.
في العادة، يتسبب الصدمة بفقدان الثقة والاستقرار النفسي، وهذا يؤثر على العلاقات الاجتماعية، ويمكن أن يزيد من مستويات العدوانية والتوتر العام.
وعندما تحدث صدمة الأجيال، فإن الأشخاص الذين يتأثرون بها يمكن أن ينفصلوا عن الأصدقاء والأحباب، وذلك بسبب الغضب والحزن الشديدين، وقد تتسبب الصدمة أيضًا في الحد من الاهتمام بالعناية الذاتية، مما يؤدي إلى تدهور الصحة العامة، وقد يؤدي ذلك إلى أمراض جسدية ونفسية أخرى. ولهذا السبب يجب التعامل بحذر مع صدمة الأجيال وتقديم الدعم النفسي المناسب للأشخاص المتأثرين بها.