يمكن اتباع الخطوات التالية لصياغة الأهداف في الحياة:
1- تحديد المجالات المهمة في الحياة: يجب تحديد المجالات الحيوية المهمة في الحياة المهنية والصحية والاجتماعية والعاطفية والتعليمية والشخصية والمالية.
2- تحديد الأهداف المحددة: بعد تحديد المجالات، يجب تحديد الأهداف المحددة في كل مجال، والتي يجب أن تكون ذات صلة بالرغبات الشخصية والاحتياجات والقدرات.
3- جعل الأهداف قابلة للقياس: يجب أن تكون الأهداف قابلة للقياس، حيث يمكن تحديد معايير النجاح والفشل المحددة.
4- تحديد الموعد النهائي لتحقيق الأهداف: يجب تحديد الموعد النهائي لتحقيق الأهداف، وذلك لبناء رغبة وتحفيز الشخصية لتحقيقها.
5- تحليل المخاطر والعوائق الممكنة: يجب تحليل المخاطر والعوائق التي يمكن مواجهتها أثناء تحقيق الأهداف، وتحديد كيفية التغلب عليها.
6- العمل على تحقيق الأهداف: يجب العمل بجد واجتهاد على تحقيق الأهداف التي تم تحديدها، والحفاظ على التركيز والانضباط والالتزام.