يجب البدء بالتأكد من سلامة الطفل وعدم وجود أسباب طبية خطيرة قد تسبب المغص. ومن ثم يمكن اتباع الخطوات التالية:
1. تدليك البطن: يمكن تدليك بطن الطفل بلطف وتدليكه برفق في اتجاه عقارب الساعة.
2. الضغط على البطن: يمكن ضغط على بطن الطفل برفق لتخفيف المغص.
3. استخدام الماء الدافئ: استخدام قطعة قماش ناعمة مبللة بالماء الدافئ ووضعها على البطن لتقليل المغص.
4. تغيير نمط الرضاعة: يمكن تغيير نمط رضاعة الطفل، مثل إطالة فترات الرضاعة أو تقصيرها، أو تغيير الوضعيات أثناء الرضاعة.
5. استخدام الأدوية المناسبة: يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي أدوية لتخفيف المغص عند الأطفال.
6. الاهتمام بأسلوب الحياة: يجب الاهتمام بسلامة الطفل والتأكد من أنه يتناول الغذاء المناسب ويستحم بشكل منتظم.