1- تنفس عميق: يمكن للتنفس العميق أن يساعد في تهدئة الأعصاب وتخفيف الإجهاد. قم بالتنفس العميق عدة مرات عندما تشعر بالتوتر قبل التعامل مع الأطفال.
2- الاسترخاء: ينصح بمحاولة الاسترخاء قدر الإمكان حيث سيساعد ذلك على تخفيف الضغط العاطفي والبدني.
3- الاتصال العيني: احرص على النظر إلى الأطفال عند التحدث معهم ليشعروا بالأمان والاهتمام.
4- الحرص على المشاركة: فالأطفال يحتاجون إلى الشعور بالمشاركة والاهتمام لإثارة شعور الأمان.
5- التواصل الفعال: يجب الحرص على محاولة التواصل الفعال والوضوح في التعامل مع الأطفال.
6- الإيجابية: استخدم الإيجابية في التعامل مع الأطفال ولتعزيز ثقتهم بأنفسهم.
7- ضبط الصوت: يجب الحرص على الحديث بلطف وتجنب الرفع الصوت في التعامل مع الأطفال.
8- التفهم: عليك أن تتفهم الطفل وأن يشعر بأنك تفهمه وتقدر مشاعره.