في المعجم الطبي Morning sickness

إن مصطلح “Morning Sickness” يشير إلى حالة شائعة وشهيرة تصيب النساء خلال الفترة الأولى من الحمل. تتسم هذه الحالة بظهور أعراض متنوعة، غالبًا تكون أكثر حدة في الصباح وتختلف من امرأة إلى أخرى. يعود ظهور هذه الأعراض إلى التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم المرأة أثناء فترة الحمل، وتحديداً ارتفاع هرمون الحمل الذي يعرف بالبروجستيرون.

تشمل أعراض الصداع الصباحي غالباً الشعور بالغثيان، والقيء، وعدم الرغبة في تناول الطعام. يمكن أن تبدأ هذه الأعراض في الأسابيع الأولى من الحمل وتستمر حتى نهاية الثلث الأول منه. ورغم أن اسم “Morning Sickness” يشير إلى حدوث الأعراض في الصباح، إلا أنها قد تظهر في أي وقت من اليوم.

تعتبر هذه الحالة غالباً طبيعية ولا تشكل خطرًا على الحمل. ومع ذلك، يمكن أن تكون الأعراض مزعجة للنساء اللواتي يعانين منها. من النصائح التي يمكن تقديمها للتعامل مع هذه الحالة هي تجنب الأمور التي قد تثير الغثيان، مثل الروائح القوية، وتناول وجبات صغيرة بشكل متكرر بدلاً من وجبات كبيرة، والحرص على الراحة والنوم بشكل جيد.

قد يحدث تحسن تدريجي في الأعراض مع تقدم الحمل، وفي بعض الحالات، يمكن أن يكون العلاج الطبي ضرورياً إذا كانت الأعراض شديدة للغاية وتؤثر بشكل كبير على الحياة اليومية للمرأة الحامل. يفضل دائماً استشارة الطبيب المختص لتقييم الحالة وتقديم النصائح والعلاج المناسب.