تعتبر “اضطراب انفجار الرأس”، الذي يُعرَف أيضاً باللغة الإنجليزية بمصطلح “Exploding Head Syndrome”، من الظواهر الطبية النادرة والمثيرة للاهتمام. يتسم هذا الاضطراب بتجربة غير اعتيادية يشعر بها الفرد أثناء النوم، حيث يصف الأفراد المتأثرين به بأنهم يسمعون صوت انفجار قوي أو صوت غير طبيعي في رأسهم، وذلك عندما يكونون على وشك الغفوة أو بعد الاستيقاظ في منتصف الليل.
رغم أن هذا الاضطراب لا يتسبب في أذى جسدي، إلا أنه يمكن أن يتسبب في تجارب مزعجة وقلق نفسي للأفراد الذين يعانون منه. يمكن للصوت الانفجاري أن يصاحبه تشوشات بصرية أو تجارب حسية أخرى. وفي الواقع، يتسم هذا الاضطراب بالطابع الضروري لوجود مكون نفسي أكثر منه طبي. ويرتبط عادة بتوتر الحياة اليومية ونقص النوم.
مع أن آلية حدوث اضطراب انفجار الرأس لا تزال غامضة إلى حد ما، إلا أن هناك بعض العوامل التي قد تسهم في تفسير هذه الظاهرة، مثل اضطرابات النوم والتوتر النفسي. يمكن أن يتراوح العلاج لهذا الاضطراب بين تحسين عادات النوم وتقليل التوتر النفسي إلى استخدام بعض الأدوية المهدئة في بعض الحالات.
بشكل عام، يُعد اضطراب انفجار الرأس ظاهرة غير ضارة وقد تتحسن بمرور الوقت أو تختفي تمامًا. ومع ذلك، إذا كانت هذه التجارب السمعية تسبب قلقًا كبيرًا أو تأثيرًا سلبيًا على نوعية الحياة، يُنصح دائمًا بالتحدث مع الطبيب المختص لتقييم الحالة وتوجيه العلاج المناسب إذا اقتضت الحاجة.