نقص إنزيم اللاكتاز، المعروف أيضاً باسم داء اللاكتوز أو عدم تحمل اللاكتوز، هو اضطراب هضمي ينتج عن نقص أو غياب الإنزيم اللاكتاز الذي يساعد في هضم اللاكتوز، وهو سكر الحليب. يعتبر هذا النقص أحد التحديات الشائعة التي قد يواجهها الأفراد، حيث يعانون من عدم القدرة على هضم اللاكتوز بشكل فعال.
يتسبب نقص إنزيم اللاكتاز في عدم قدرة الجسم على تحلل اللاكتوز بشكل صحيح إلى مكوناته الأساسية، وهي الجلوكوز والجلاكتوز. يكون هذا النقص نتيجة لنقص أو غياب الإنزيم اللاكتاز في الجهاز الهضمي، والذي يعتبر جزءاً أساسياً من عملية هضم اللاكتوز.
تظهر أعراض نقص إنزيم اللاكتاز عادةً بعد تناول الأطعمة أو المشروبات التي تحتوي على اللاكتوز، مثل الحليب ومشتقاته. تشمل هذه الأعراض الغازات، وتورم البطن، وآلام المعدة، والإسهال. يمكن للأفراد الذين يعانون من هذا الاضطراب تجنب هذه الأعراض من خلال تقليل استهلاك اللاكتوز أو استخدام مكملات اللاكتاز لتحسين هضمه.
من الجدير بالذكر أن نقص إنزيم اللاكتاز يمكن أن يكون وراثيًا في بعض الحالات، حيث يظهر منذ الصغر. وعلى الرغم من أنه ليس له علاج شامل، إلا أن الإدارة الفعالة لهذا الاضطراب تكون عادةً عن طريق التحكم في نوعية الطعام والمشروبات التي يتناولها الفرد المتأثر واللجوء إلى تقنيات إدارة الأعراض.