فوائد النشا للبشرة والعناية بها

النشا هو مادة طبيعية تستخلص من النبات وتعتبر من المكونات الأساسية في العديد من الأطعمة اليومية. على الرغم من أنه معروف بخصائصه الغذائية والعلاجية في الطب التقليدي، إلا أن للنشا فوائد جمالية كبيرة للبشرة، تجعله أحد المكونات التي يمكن استخدامها في العديد من مستحضرات العناية بالبشرة. في هذا المقال، سنتناول الفوائد العديدة للنشا للبشرة، وكيفية استخدامه في تحسين صحتها وملمسها.

ما هو النشا؟

النشا هو مركب كربوهيدراتي يتم الحصول عليه من نباتات مثل الذرة، البطاطا، الأرز، أو القمح. يتم استخراج النشا عن طريق فصل السائل المحمل بالكربوهيدرات عن باقي أجزاء النبات، وهو يحتوي على مجموعة من السكريات المعقدة التي يتم تحويلها إلى طاقة عند تناولها. ولكن الفوائد الصحية والتجميلية للنشا لا تقتصر على استخدامه كمصدر غذائي فقط، بل تمتد لتشمل العناية بالبشرة.

فوائد النشا للبشرة

1. ترطيب البشرة

النشا يعتبر من المواد الممتازة في ترطيب البشرة. فهو يحتوي على قدرة عالية على الاحتفاظ بالماء في خلايا الجلد مما يساعد في منع جفاف البشرة. يمكن أن يكون النشا فعالًا بشكل خاص للبشرة الجافة حيث يعمل على إمدادها بالرطوبة ويحسن من مظهرها وملمسها.

2. تنقية البشرة

يحتوي النشا على خصائص مهدئة للبشرة، حيث يساعد في إزالة الشوائب والدهون الزائدة من على سطح البشرة. يتمتع بقدرة على امتصاص الزيت الزائد والعرق مما يجعله مفيدًا بشكل خاص للأشخاص ذوي البشرة الدهنية. كما أن استخدامه المنتظم يساعد في تقليص المسام الواسعة.

3. تفتيح البشرة

النشا يحتوي على مواد يمكن أن تساهم في تفتيح البشرة وتحسين لونها. يمكن أن يساهم النشا في تقليل ظهور البقع الداكنة أو التصبغات الجلدية التي قد تكون ناتجة عن التعرض لأشعة الشمس أو التقدم في العمر. يحتوي النشا أيضًا على خصائص مضادة للأكسدة التي تعمل على حماية الجلد من التلف الناتج عن الجذور الحرة.

4. محاربة التجاعيد والخطوط الدقيقة

من أبرز الفوائد التي يقدمها النشا للبشرة هي قدرته على مقاومة ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة. النشا يساعد في شد البشرة وتحفيز تجديد خلايا الجلد مما يعزز مرونتها ويحسن من مظهرها العام. كما يعمل النشا على تنعيم البشرة ليتركها أكثر شبابًا وإشراقًا.

5. علاج الالتهابات وحب الشباب

النشا يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يجعله مفيدًا في معالجة الالتهابات الجلدية وحب الشباب. يساعد النشا على تهدئة البشرة وتقليل الاحمرار والتهيج الناجم عن التهابات الجلد. يمكن أن يعمل النشا كمطهر طبيعي للبشرة ويمنع تراكم البكتيريا على سطح الجلد.

6. تقليل الهالات السوداء

تعد الهالات السوداء من أكثر المشاكل التي تؤرق الكثير من الأشخاص، وخاصة تحت العين. النشا يعمل على تهدئة البشرة حول العينين وتقليل الانتفاخات والهالات السوداء بفضل خصائصه المهدئة. يمكن أن يساعد في تحسين الدورة الدموية في المنطقة المحيطة بالعين وبالتالي تقليل ظهور الهالات الداكنة.

7. تحسين مظهر البشرة بعد التعرض لأشعة الشمس

النشا له دور كبير في تهدئة البشرة بعد التعرض لأشعة الشمس الحارقة. فهو يساعد في تقليل الاحمرار والتهيج الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية. يمكن أن يكون له تأثير مهدئ على البشرة المعرضة للحروق الشمسية كما يعمل على تجديد الجلد بشكل أسرع.

8. مكافحة علامات التقدم في السن

من خلال خصائصه المضادة للأكسدة، يساعد النشا في تقليل ظهور علامات التقدم في السن مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة. كما يعزز من إنتاج الكولاجين في الجلد الذي يعد عنصرًا أساسيًا للحفاظ على مرونة البشرة ومظهرها الشبابي.

9. تهدئة البشرة الحساسة

النشا يعد مثاليًا للبشرة الحساسة، حيث يساعد على تهدئة التهيجات والتفاعلات الجلدية. كما يعمل كمادة مهدئة للجلد ويمكن استخدامه للحد من الحكة الناتجة عن الالتهابات أو التفاعلات الجلدية المختلفة.

كيفية استخدام النشا للبشرة

1. ماسك النشا والماء

أحد أبسط الطرق لاستخدام النشا على البشرة هو تحضيره مع الماء. امزج ملعقتين من النشا مع قليل من الماء لتشكيل خليط ناعم. ضعيه على البشرة واتركيه لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر. هذا الماسك يعمل على ترطيب البشرة وتخفيف الالتهابات.

2. ماسك النشا والعسل

العسل معروف بخصائصه المهدئة والمرطبة، وعند مزجه مع النشا يعزز من قدرة هذا الخليط على ترطيب البشرة والتخلص من الشوائب. يمكن تحضير هذا الماسك عن طريق مزج ملعقة صغيرة من النشا مع ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي. ضعي المزيج على بشرتك لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر.

3. ماسك النشا والزبادي

الزبادي هو من المكونات التي تساعد على تحسين مرونة البشرة وتفتيح لونها. عندما يتم مزج الزبادي مع النشا، يساعد ذلك في تجديد خلايا البشرة وتوحيد لونها. امزجي ملعقة من النشا مع ملعقتين من الزبادي وضعي الخليط على بشرتك لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه جيدًا.

4. ماء النشا للبشرة

يمكنك استخدام ماء النشا كتونر للبشرة. لتحضير ماء النشا، قومي بغلي بعض من النشا مع الماء ثم اتركيه ليبرد. بعد أن يصبح ماء النشا باردًا، يمكنك مسح وجهك به باستخدام قطنة. يساعد هذا التونر في تقليص المسام وتنظيف البشرة بعمق.

5. مقشر النشا والسكر

يمكنك تحضير مقشر طبيعي باستخدام النشا والسكر، مما يساعد في إزالة الخلايا الميتة وتنظيف البشرة بعمق. امزجي ملعقة من النشا مع ملعقة من السكر وملعقة من زيت الزيتون. دلكي البشرة بلطف بهذا الخليط لمدة 5 دقائق ثم اغسليه بالماء الفاتر.

نصائح لاستخدام النشا بأمان

• اختبار التحسس: قبل استخدام النشا على الوجه أو البشرة بشكل عام، يجب إجراء اختبار بسيط على منطقة صغيرة من الجلد للتأكد من عدم حدوث تفاعل تحسسي.

• التكرار المعتدل: يفضل استخدام ماسكات النشا بشكل معتدل، مرة أو مرتين في الأسبوع، حتى لا يؤدي إلى تجفيف البشرة أو تراكم المواد التي قد تؤدي إلى انسداد المسام.

• الحفاظ على الترطيب: بعد استخدام النشا على البشرة، يفضل وضع مرطب جيد للبشرة للحفاظ على الترطيب ومرونة الجلد.

الخاتمة

يعتبر النشا من المكونات الطبيعية التي تحمل العديد من الفوائد للبشرة. بدءًا من الترطيب العميق إلى محاربة علامات التقدم في السن والتقليل من التهابات الجلد، يوفر النشا نتائج رائعة للبشرة. ومن خلال استخدامه في الوصفات الطبيعية المختلفة، يمكن الحصول على بشرة ناعمة ومشرقة.