كتب أجنبية

صحة الأمريكيين السود: دليل شامل للتحسين الصحي

تقدم كتاب “الصحة الجيدة للأمريكيين الأفارقة” للمؤلفين ويلسون، جوسلين، وديكسون، باربرا، رؤية شاملة وفريدة لتحسين صحة الأمريكيين السود، حيث يعتبر أول كتاب مخصص لتحسين الصحة لجميع السود الأمريكيين، وذلك من خلال جهود مؤلفين معترف بهما على المستوى الوطني في مجال التغذية وتثقيف الصحة. يقوم الكتاب بتحديد جميع القضايا المعقدة التي تسهم في الفجوة الصحية الهائلة بين الأمريكيين السود والبيض على كافة مستويات الدخل، مع تقديم برنامج للمساعدة الذاتية في تحسين الصحة. تتضمن أحدث المعلومات والإرشادات والحلول لمشاكل الصحة الشخصية التي لا توجد في أي مكان آخر.

تواجه الصحة السودانية أزمة خطيرة، حيث يعيش الأمريكيون السود ست سنوات أقل من المتوسط الوطني وهذا الفارق في التزايد. في عملها اليومي، ترى باربرا ديكسون العبء الزائد الذي يفرضه مرض السكري، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب، والإدمان، والضغوطات، والاضطرابات الرئيسية الأخرى على حياة الأمريكيين السود. يرتبط هذا الإحصاء الصحي المفرط بالأسباب السابقة والحالية. تعود الأبحاث التاريخية الحديثة إلى لحظة اختطاف أول أفريقي لتجارة الرقيق، حيث يمكن تتبع مشاكل الصحة الحديثة إلى ذلك الوقت. العبودية، والتحرر، والحياة الحديثة كلها في خلفية الوضع الصحي الحالي.

تكمن رسالة ديكسون في بساطتها ووضوحها: من خلال اعتماد نظام غذائي خاص بالإضافة إلى تغييرات نمط الحياة، يمكن للأمريكيين السود البدء في زيادة فرصهم في الحياة الطويلة والقوية. “سانكوفا” – تعبير يوجد بين العديد من لغات غرب إفريقيا، معناه “التعلم من الماضي والبناء للمستقبل” – هو برنامج يجمع بين الجوانب المفيدة للحياة الأمريكية الأفريقية مع فوائد التغذية المناسبة (بما في ذلك تحويل الطعام الروحي!)، والفيتامينات، وممارسة الرياضة بشكل مناسب، ونصائح سليمة حول كيفية التخلص من السلوكيات الخطرة.

هدف هذا الكتاب الرائد حقًا هو تحديد المكان الذي تلتقي فيه التاريخ، والضغوطات، وعادات التغذية، والرعاية الطبية السيئة، والغضب، والعنصرية والبدء في عكس آثارها. يواجه جميع الأمريكيين السود مخاطر صحية متزايدة، ولكن ليس لأي مجموعة مصلحة أكبر في الاعتناء بمستقبل صحتها الجيدة الخاصة.