كتب أجنبية

خلق الصحة: د. ديباك تشوبرا

في كتابه “خلق الصحة: كيفية إيقاظ ذكاء الجسم”، يقدم الدكتور ديباك تشوبرا، المؤلف الشهير لكتاب “الجسم الخالد، العقل الخالد”، نسخة معادة من كتابه الذي حقق نجاحاً هائلاً “خلق الصحة”، الذي يتحدث عن قوة الشفاء العقلية. تم نشر الكتاب لأول مرة في عام 1987، حيث يقدم “خلق الصحة” مبادئ أساسية لطب الأيورفيدا، التقليد الصحي الذي يعود لـ 6000 سنة من الهند، ويوجه القراء نحو فهم سليم للعلاقة بين العقل والجسم. يعتبر الدكتور تشوبرا المتحدث الرئيسي عن الأيورفيدا، حيث يمزجها مع الفلسفة الطبية الغربية ليخلق نهجاً ذكياً ومتوازناً للصحة.

قام الدكتور تشوبرا بمراجعة “خلق الصحة” للعديد من الأشخاص الذين يلجؤون إلى الطرق البديلة للعناية بالصحة نتيجة للأزمة المتصاعدة في الرعاية التقليدية. تضم هذه الطبعة العديد من التطورات استناداً إلى أحدث أعمال الدكتور تشوبرا ووجهات نظر جديدة، بما في ذلك تقنيات التأمل التاملي، وهي شكل بسيط ولكن قوي من أشكال التأمل المركز على التنفس.

يندرج الكتاب تحت فئة الصحة واللياقة البدنية والعيش الصحي، وقد نشرته دار النشر مارينر بوكس في شهر سبتمبر من عام 1995. يعتبر “خلق الصحة” مصدراً ثرياً للمعرفة والإلهام، حيث يقدم نظرة شاملة ومتكاملة إلى الصحة الشاملة ويشجع القراء على التوازن بين العقل والجسم في سعيهم نحو الصحة والسعادة الدائمة.