الصحة النفسية

خرافات شائعة عن الدماغ

8 خرافات حول الدماغ البشري: حقائق يجب أن تعرفها

الدماغ البشري، ذلك العضو الذي لطالما أدهش العلماء والباحثين بمقدراته الكبيرة، لا يزال مليئًا بالغموض. في عالم مليء بالمعلومات المضللة، تنتشر العديد من الخرافات حول الدماغ التي قد تؤثر في طريقة فهمنا لكيفية عمله. لكن مع تقدم البحث العلمي، تمكنا من تفنيد الكثير من هذه الأفكار الخاطئة. في هذا المقال، سنناقش أبرز 8 خرافات عن الدماغ البشري ونقدم الحقائق العلمية التي تزيل الغموض حول هذه المسائل.

1. نستخدم فقط 10% من دماغنا

من بين أكثر الخرافات شهرة في مجال الدماغ البشري هي تلك التي تزعم أننا لا نستخدم إلا 10% من دماغنا. هذه الفكرة كانت شائعة لفترة طويلة، حتى بين العلماء والمفكرين، لكن الواقع مختلف تمامًا. في الواقع، فإن معظم مناطق الدماغ لها وظائف محددة تعمل باستمرار في مختلف الأنشطة العقلية.

البحث العصبي أظهر أن الدماغ البشري يعمل بكامل طاقته، حتى أثناء الراحة أو النوم. بينما قد تكون هناك مناطق في الدماغ ليست نشطة في جميع الأوقات أو ليست نشطة بنفس الدرجة في مهام معينة، فإن جميع الأجزاء لها وظائف مهمة تتعلق بالتحكم في الحركات، التفكير، المشاعر، والتفاعل مع البيئة.

2. الدماغ لا يتغير بعد مرحلة معينة من العمر

خرافة أخرى شائعة تتعلق بالعمر هي أن الدماغ يتوقف عن النمو والتغيير بعد سن معين. يُعتقد أن الدماغ البشري يصل إلى ذروته في مرحلة الشباب ثم يبدأ في التراجع مع تقدم العمر. ومع ذلك، فإن الحقيقة هي أن الدماغ يمتلك قدرة مذهلة على التكيف والنمو طوال الحياة، وهي ما يُسمى المرونة العصبية.

المرونة العصبية تعني أن الدماغ يمكنه إعادة تشكيل نفسه استجابة للتعلم أو التجارب الجديدة. هذه القدرة ليست محدودة بالعمر، بل يمكن أن يستمر الدماغ في تكوين روابط عصبية جديدة وتعديل القديمة في أي مرحلة من الحياة.

3. الدماغ الأيسر منطقّي، والدماغ الأيمن إبداعي

انتشرت فكرة أن الأشخاص الذين يستخدمون نصف الدماغ الأيسر هم أكثر منطقية وتحليلاً، بينما أولئك الذين يستخدمون نصف الدماغ الأيمن هم أكثر إبداعًا وعاطفية. رغم أن الدماغ البشري يتكون من نصفين، إلا أن الفكرة القائلة بأن كل نصف مسؤول عن نوع معين من الأنشطة العقلية هي تبسيط مفرط.

في الواقع، الدماغ يعمل كوحدة متكاملة، حيث أن النصفين يتعاونان في معالجة المعلومات وتنفيذ الأنشطة العقلية المختلفة. على سبيل المثال، التفكير المنطقي والإبداعي يتطلبان تفاعلًا بين النصفين الأيسر والأيمن. ولذلك، من غير الصحيح الربط الثابت بين جانب منطقي وجانب إبداعي في الدماغ.

4. الجنس والدماغ مرتبطان ارتباطًا مباشرًا

من المعتقدات الخاطئة الشائعة أن هناك اختلافات كبيرة بين أدمغة الرجال والنساء من حيث كيفية التفكير والمعالجة. بينما يمكن أن تكون هناك اختلافات في بعض الهياكل العصبية بين الجنسين، فإن هذه الاختلافات لا تؤثر بشكل كبير على القدرات الفكرية أو السلوكية.

أظهرت الدراسات أن أدمغة الرجال والنساء تشترك في العديد من الصفات المشتركة وتعمل بنفس الطريقة في الكثير من جوانب التفكير والمعالجة. على سبيل المثال، القدرة على التعلم، التفكير النقدي، واتخاذ القرارات لا تختلف كثيرًا بين الجنسين. والاختلافات التي تحدث، إن وجدت، تكون غالبًا ثقافية أو اجتماعية أكثر منها بيولوجية.

5. الدماغ يظل متشابكًا طوال العمر

من المعروف أن الدماغ البشري يتمتع بقدرة على تعلم مهارات جديدة والتكيف مع الظروف المتغيرة. ومع ذلك، يعتقد البعض أن الدماغ يحتفظ بمرونته طوال الحياة، وهو أمر غير دقيق. رغم أن الدماغ يظل قابلاً للتكيف، فإن عملية تعلم مهارات جديدة تقل مع التقدم في العمر. إلا أن هذا لا يعني أن الدماغ يصبح غير قادر على التكيف أو التعلم بعد سن معين.

عند التقدم في السن، قد يتباطأ تشكيل الروابط العصبية، لكن القدرة على التعلم تبقى موجودة طالما أن الشخص يمارس الأنشطة التي تحفز الدماغ مثل القراءة، حل الألغاز، أو تعلم مهارات جديدة.

6. الدماغ يستنفد طاقته أثناء التفكير المكثف

من الخرافات الشائعة أن الدماغ يستهلك كمية هائلة من الطاقة أثناء التفكير المكثف أو أداء المهام المعقدة. على الرغم من أن الدماغ يستهلك الكثير من الطاقة، إلا أن هذه الطاقة تكون موزعة بين الأنشطة المختلفة، مثل التحكم في الوظائف الحيوية والحركة.

في الواقع، الدماغ يعمل باستمرار حتى في أوقات الراحة، وهذا هو السبب في أن الشخص يحتاج إلى طاقة مستمرة لأداء حتى أبسط الأنشطة. التفكير المكثف لا يتسبب في استهلاك طاقة مفرطة كما يعتقد البعض.

7. الدماغ لا يستطيع استعادة الوظائف بعد إصابة شديدة

الخرافة السابعة تتعلق بفكرة أن الدماغ لا يستطيع استعادة وظائفه بعد إصابة شديدة، وهو ما يُسمى بـ “الشلل العصبي”. رغم أن الإصابات الدماغية قد تكون شديدة، فإن الدماغ يمتلك قدرة هائلة على التعافي.

المرونة العصبية، التي تم ذكرها سابقًا، تسمح للدماغ بإعادة تنظيم نفسه بعد إصابة أو إصابة خطيرة. قد تستغرق عملية التعافي وقتًا طويلاً، ولكن في العديد من الحالات، يتمكن الأشخاص من استعادة قدرات مختلفة أو التكيف مع الوضع الجديد باستخدام تقنيات علاجية متقدمة.

8. الدماغ يحتوي على عدد ثابت من الخلايا العصبية

من بين الخرافات الأخيرة التي نود تفنيدها هي الفكرة القائلة بأن الدماغ يحتوي على عدد ثابت من الخلايا العصبية طوال الحياة. في الواقع، إن دماغ الإنسان قادر على تكوين خلايا عصبية جديدة طوال الحياة في مناطق معينة، مثل **الحُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُُ