حساب حرق السعرات الأسبوعي في التمارين (مسألة رياضيات)

جيمس يتابع حصة دورية في الدراجات الدوارة 3 مرات في الأسبوع. يمارس لمدة 1.5 ساعة في كل حصة ويحرق 7 سعرة حرارية في الدقيقة. كم عدد السعرات الحرارية التي يحرقها أسبوعيًا؟

الحل:
لحساب عدد السعرات الحرارية التي يحرقها جيمس في كل حصة، نقوم بضرب مدة الحصة بعدد السعرات التي يحرقها في الدقيقة.

1.5 ساعة * 60 دقيقة = 90 دقيقة

90 دقيقة * 7 سعرات/دقيقة = 630 سعرة حرارية في كل حصة.

الآن، لحساب إجمالي السعرات الحرارية التي يحرقها جيمس أسبوعيًا، نقوم بضرب عدد السعرات في كل حصة بعدد مرات التمرين في الأسبوع.

630 سعرة/حصة * 3 مرات/أسبوع = 1890 سعرة حرارية في الأسبوع.

إذاً، جيمس يحرق 1890 سعرة حرارية أسبوعيًا خلال تمارينه في دروس الدراجات الدوارة.

لحل هذه المسألة، سنتبع الخطوات التالية وسنستخدم قوانين الرياضيات والحساب البسيط:

1. حساب الوقت الإجمالي للتمرين في الأسبوع:

   • وقت الحصة الواحدة = 1.5 ساعة
   • عدد الحصص في الأسبوع = 3 حصص
   • الوقت الإجمالي في الأسبوع = وقت الحصة × عدد الحصص = 1.5 ساعة × 3 حصص = 4.5 ساعة

2. حساب عدد الدقائق في الأسبوع:

   • عدد الدقائق في الساعة = 60 دقيقة
   • الدقائق الإجمالية في الأسبوع = الوقت الإجمالي في الأسبوع × عدد الدقائق في الساعة = 4.5 ساعة × 60 دقيقة/ساعة = 270 دقيقة

3. حساب السعرات الحرارية المحروقة في الأسبوع:

   • سعرات حرارية في الدقيقة = 7 سعرات
   • السعرات الحرارية المحروقة في الأسبوع = عدد الدقائق في الأسبوع × سعرات حرارية في الدقيقة = 270 دقيقة × 7 سعرات/دقيقة = 1890 سعرة حرارية

قوانين الرياضيات المستخدمة:

• ضرب العددين في الحساب.
• استخدام الوحدات الصحيحة (تحويل الساعات إلى دقائق).
• استخدام العمليات الأساسية كالجمع والطرح.

باختصار، يحتسب الحل عن طريق تحويل الزمن إلى دقائق ومن ثم حساب السعرات الحرارية المحروقة بناءً على عدد الدقائق ومعدل حرق السعرات الحرارية في الدقيقة.