في قصة “التمارين تجعل الكمال”، تتحدث عن نهارا سوزوكي وتاكايا يانو، اللذان يشتركان في أنهما ممثلين وطنيين يابانيين في الكرة الطائرة والجودو على التوالي، ويربطهما مشكلة مشتركة: تم رفضهما في علاقاتهما العاطفية بسبب عدم خبرتهما في عالم العلاقات البدنية. يجدان أنفسهما متفقين على حل هذه المشكلة بالتدرب على هذه العلاقات، وبالطبع، يقرران البدء بالتمارين!
مع تقدمهما في التمارين وممارستهما بشكل أكبر، قد يجد نهارا وتاكايا أن الشخص الذين يتدربان من أجله هو بالأساس بعضهما البعض. يتناول المانغا بشكل كوميدي ورومانسي هذه الرحلة الفكاهية لاثنين من الرياضيين الناجحين الذين يسعون لتحقيق الكمال في جوانب حياتهما الشخصية بنفس الطريقة التي حققوا بها النجاح في مجال الرياضة.
من خلال مزيجها الفريد من الفكاهة والرومانسية والرياضة، تقدم هذه المانغا تجربة ممتعة ومثيرة للاهتمام لمحبي الأنمي والمانغا على حد سواء. تجسد القصة فكرة أن العمل الجاد والتمرين المستمر يمكن أن يؤديان إلى تحقيق الكمال، سواء في الميدان الرياضي أو في حياتنا الشخصية.