“تقدم كتاب “تقليل مناطق الدهون للإناث: فقد الكيلوغرامات والبوصات بسرعة من البطن والوركين والفخذين وأكثر من ذلك” للمؤلفة دينيس أوستن فرصة مثيرة لتحقيق التحول في الجسم وفقدان الوزن بطريقة فعّالة. يقدم الكتاب برنامجًا مصممًا خصيصًا للنساء اللاتي يرغبن في التخلص من الدهون الزائدة في مناطق محددة من الجسم، وذلك في فترة وجيزة تبلغ 6 أسابيع فقط.
ما هي مناطق الدهون للإناث؟ قد تكون هذه الجزء من الجسم الذي ظهر بعد الولادة أو بعد تجاوز عمر الأربعين. إنها تلك المنطقة التي قد تحاولين إخفائها باستخدام القمصان أو البنطلونات الواسعة، المكان الذي تعانين فيه من الاحتكاك أو الانتفاخ.
تقدم دينيس أوستن، خبيرة في مجال اللياقة البدنية وفقدان الوزن، برنامجًا مبتكرًا يمكنك من خلاله التخلص من هذه المناطق الدهنية المزعجة. خلال 6 أسابيع فقط، ستحصلين على فخذين أنحف ووركين أضيق وبطن أسطح كما كنت تحلمين. ستفقدين حتى 2 رطل في الأسبوع، وأينما كنت تعانين من زيادة في البوصات، ستلاحظين الانكماش والتحديد والتحسن في مظهرك.
صممت دينيس هذه البرامج المستهدفة من خلال التركيز على أفضل الحيل في الحمية والتمارين الرياضية لتقليل المناطق الزائدة في جسمها الخاص. والآن، تقوم بمشاركة نصائحها معك!
مع تعلم أسرار دينيس، ستتمكنين من:
- إعادة تشكيل جسدك وتعزيز عمليات الأيض في أقل من 10 دقائق يوميًا.
- الاستمتاع بتمارين ممتعة وسريعة تشكل وتنحت المناطق المشكلة.
- التمتع بخطط غذائية لمدة 6 أسابيع، تم وضعها بواسطة أخصائية تغذية متميزة.
- تجربة العديد من وصفات دينيس المفضلة للعائلة ونصائح الطهي السريعة، مع قوائم التسوق التي تجعل إعداد الطعام سهلًا وسريعًا.
- تتبع تقدمك في يوميات متخصصة تحفزك على المواصلة.
- مشاهدة صور قبل وبعد لنساء شهدن نتائج مذهلة وسريعة.
وداعاً لمناطق الدهون الزائدة للإناث، إلى الأبد!”