تفهم الحاجة الملحة للتباعد الاجتماعي والحفاظ على السلامة العامة خلال جائحة فيروس كورونا، لذا من المهم اتباع قواعد التسوق الآمنة. هنا خمس نصائح للتباعد الاجتماعي وضمان سلامتك أثناء التسوق:
-
ارتداء الكمامة والقفازات: قبل دخول أي مكان عام كالمتاجر أو الأسواق، تأكد من ارتداء الكمامة الواقية والقفازات. تقلل الكمامة من انتشار الجسيمات الصغيرة التي قد تحمل الفيروس، بينما تحمي القفازات يديك من التلامس المباشر مع الأسطح المحتملة للعدوى.
-
-
الحفاظ على مسافة آمنة: حاول الحفاظ على مسافة متباعدة من الآخرين بما لا يقل عن مترين (6 أقدام) أثناء التسوق. احرص على تجنب الازدحامات والتجمعات، وإذا كانت المتاجر مكتظة، فاختر الذهاب في أوقات أقل ازدحامًا.
-
التعقيم الدوري: حمل معك مطهر اليدين الذي يحتوي على كحول، واستخدمه بانتظام بعد لمس أي سطح محتمل للعدوى، مثل الأبواب أو عربات التسوق. كما يمكنك استخدام المناديل المعقمة لمسح المقابض والأسطح قبل لمسها.
-
التسوق بشكل فعّال: جهز قائمة بالمشتريات التي تحتاجها وحاول الالتزام بها للحد من وقتك في المتجر. ابحث عن خيارات التسوق عبر الإنترنت وخدمات التوصيل إذا كان ذلك ممكنًا، حيث يمكن أن يقلل ذلك من التعرض للمخاطر.
-
الالتزام بالتعليمات المحلية: تأكد من معرفة واتباع الإرشادات والتوجيهات المحلية للتباعد الاجتماعي والسلامة في المكان الذي تعيش فيه. قد تختلف القواعد من منطقة إلى أخرى، لذا يجب البقاء على اطلاع دائم على التطورات الحالية والتوجيهات الصادرة عن السلطات المعنية.
باتباع هذه النصائح، يمكنك الحفاظ على سلامتك وسلامة الآخرين أثناء التسوق في ظل جائحة فيروس كورونا. تذكر دائماً أن الوقاية خير من العلاج، وأن الالتزام بالإجراءات الوقائية يساهم في حماية المجتمع بأكمله.
المزيد من المعلومات
بالطبع، إليك تكملة المقال:
-
التقليل من اللمس الزائد: حاول تجنب لمس العناصر الغير ضرورية أثناء التسوق. قد تميل إلى لمس العناصر المتاحة في المتجر، ولكن حاول الامتناع قدر الإمكان عن ذلك لتقليل احتمالية نقل العدوى. استخدم الأدوات المتاحة مثل الأكياس البلاستيكية أو الأقلام الخاصة بالمتجر عند الحاجة.
-
تفادي الزيارات الزائدة: قم بالتخطيط المسبق لرحلات التسوق وتقليل عددها قدر الإمكان. احرص على شراء ما يكفي من السلع لفترة طويلة لتقليل التكرار في الزيارات إلى المتاجر. كل زيارة إضافية تزيد من فرص التعرض للعدوى، لذا حاول تجنبها بقدر الإمكان.
-
التواصل الآمن مع العاملين: عند التعامل مع العاملين في المتاجر، حافظ على مسافة آمنة وتجنب التواصل المباشر قدر الإمكان. قم باتباع إرشاداتهم والتعليمات التي يقدمونها للحفاظ على السلامة العامة.
-
العودة الى المنزل بأمان: بعد الانتهاء من التسوق، قم بتعقيم يديك جيدًا مرة أخرى قبل مغادرة المتجر، وتأكد من تعقيم السلع التي اشتريتها قبل استخدامها في المنزل. قم بغسل يديك بالماء والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية.
-
الاستمرار في ممارسة التدابير الوقائية: لا تنسى أن التباعد الاجتماعي والحفاظ على النظافة الشخصية هي أدوات قوية في الحد من انتشار فيروس كورونا. استمر في اتباع التوجيهات الصحية المعتمدة والبقاء على اطلاع دائم على آخر التطورات في الوضع الصحي العام.
باتباع هذه الإرشادات، يمكنك الحفاظ على سلامتك وسلامة الآخرين خلال فترات التسوق خلال جائحة فيروس كورونا. الوقاية والحذر هما المفتاح للتغلب على هذه الأزمة الصحية العالمية.