كتب أجنبية

الوصفات الطبيعية: كتاب العلاجات الطبيعية والفيتامينات

“الوصف:
في كتاب “الوصفات الطبيعية والعلاجات الطبيعية والعلاجات الفيتامينية لأكثر من 100 مرض شائع”، يقدم الدكتور روبرت إم. جيلر، أحد الأطباء البارزين في طب الوقاية، أكثر من مئة علاج للأمراض، من الشائعة إلى تلك التي قد تشكل تهديدًا للحياة، ويقدم لنا تعليمات دقيقة لعلاجها باستخدام مكملات الفيتامينات والأعشاب ونصائح النظام الغذائي الخاصة وتغييرات نمط الحياة. تعامله الوصفات بأمان وسهولة لتنفيذها في الروتين اليومي للفرد، وخالية من العقاقير. الأهم من ذلك، لا يُعرض للقراء مجموعة من الخيارات ويتركون يتساءلون أيها يجب أن يجربون. يوصي الدكتور جيلر بخطة علاجية بسيطة وفعالة لكل مرض.
بمجرد أن تكشف الدراسات الجديدة عن الدور الهائل الذي يمكن أن تلعبه الفيتامينات في منع الأمراض، بدأت العلوم الطبية تدرك أن العلاجات الطبيعية يمكن أن تكون آمنة وفعالة وميسورة التكلفة. ومع ذلك، يمكن أن يكون معالجة الكم الهائل من المعلومات ومجموعة الإضافات المتاحة مرهقًا ومحيرًا. لقد قام الدكتور جيلر بواجبه المنزلي من أجلنا.
بلغة واضحة وموجزة، يناقش الدكتور جيلر العديد من الأمراض من نزلات البرد الشائعة إلى طفح الجلد إلى الأرق إلى أمراض القلب ومن الصداع التوتري إلى اضطراب التوقيت الحاد إلى هشاشة العظام إلى التهاب المفاصل، مقدمًا المساعدة الجديدة للمرضى الذين لم تكن حالاتهم – غالبًا ما تكون مزمنة – قد استجابت للعلاج الطبي التقليدي.
هدف الدكتور جيلر دائمًا هو معالجة السبب، وليس فقط الأعراض. في كل مدخل، يشرح ما هو المرض أو العلة، وما هي الأسباب المحتملة، وما هي العلاجات الفعالة، ويختتم بقائمة موجزة من التغييرات في نمط الحياة والجرعات المحددة لمكملات الفيتامينات والأعشاب. يجعل برنامج العلاج الخطوة بالخطوة المشار إليه لكل علة “الوصفات الطبيعية” أوضح وأسهل للاستخدام من بين العديد من كتب التغذية الموجودة في السوق. بالإضافة إلى ذلك، تم تجربة كل علاج واختباره من قبل الدكتور جيلر مع مرضاه خلال عشرين عامًا من الممارسة.
“الوصفات الطبيعية” هي مصدر مهم ومفيد للغاية يجب أن يكون على رف المكتبة لدى كل شخص مهتم بتحقيق والحفاظ على الطاقة والصحة الأمثل.