“الطفل الغذائي الجيد: وصفات طعام الأطفال الصحية واللذيذة التي يمكنك تحضيرها في المنزل”، هو كتاب يقدم للآباء والأمهات مصدرًا قيمًا لتغذية أطفالهم بطريقة صحية وطبيعية. يأتي هذا الكتاب من إنتاج فريق The Well Fed Baby الذي يعرض سلسلة منتجات الطعام العضوية القائمة على فول الصويا للأطفال. ويقدم الكتاب وصفات سهلة التحضير وطبيعية كبديل لطعام الأطفال المصنّع. فليس فقط هذه الوصفات أشهى وأكثر صحة من الطعام المعلب المعالج، بل يمكن تحضيرها في المنزل في دقائق قليلة فقط وبتكلفة تشكل جزءًا صغيرًا من التكلفة. يقدم الكتاب أيضًا بعض الوصفات من طهاة ضيوف يشاركون تجاربهم المفضلة في تغذية أطفالهم.
سيعلّمك الكتاب أساسيات إعداد طعام الأطفال في المنزل، بالإضافة إلى فوائد استخدام الأطعمة العضوية وفول الصويا، وكيفية تنمية عادات تغذية صحية منذ الولادة. ويوجهك الكتاب خلال مراحل تغذية الطفل المختلفة، بدءًا من الحليب والحبوب المطحونة عند ستة أشهر إلى الأطعمة المفرومة عند اثنتي عشرة شهرًا. سيرغب طفلك في وجبات مثل بيوريه الجزر مع النعناع، والكوسة المخبوزة مع الأرز البني، ووجبة البروكلي والدجاج. وستحب أنت معرفة أنك تقدم أفضل شيء لطفلك المُشبع جيدًا.
يقدم الكتاب للآباء والأمهات بديلاً لطعام الأطفال المعلب، الذي يحتوي معظمه على محليات. إعداد طعام الأطفال في المنزل سهل – فكل ما تحتاجه تقريبًا هو الفواكه والخضروات الطازجة ومعالج الطعام أو الخلاط. وباتباع وصفات روبن سويت، ستكون النتائج هي مزيج شهي من التفاح، والمانجو، والموز، والجزر، وغيرها من الأطعمة التي يحبها الأطفال. يعد “الطفل الغذائي الجيد” عنصرًا أساسيًا للآباء المتوقعين.
الكتاب هو الارتباط لبرنامج تلفزيوني جديد بنفس الاسم، الذي سيُعرض في خريف عام 1999 على قنوات Fox FX، Fox Fit TV، وشبكات Fox Health الجديدة. وسيغطي المسلسل الجديد كل ما يتعلق بالحفاظ على صحة طفلك: الغذاء، والتمارين الرياضية، والمزيد من ذلك. ستقدم روبن سويت كيفية تحضير طعام الأطفال في المنزل في كل حلقة. كما سيقوم الكاتب بالترويج لكتاب الطبخ على الهواء.