“الشعور بالذنب يعلّمنا، والحب هو الدرس: كتاب لتشفيك، عقلك وروحك”
“الشعور بالذنب يمكن أن يكون عاملاً مدمراً في حياتنا، فهو يتسلل إلى أعماقنا ويؤثر على ثقتنا بأنفسنا وعلى مكانتنا في العالم. إن ردود فعل الآباء والأمهات والمعلمين والأقران تجاه أفعالنا تحدد غالباً مدى شعورنا بالثقة ومدى استقرارنا في مكانتنا. وعندما يبدأ الإدانة الذاتية والتشاؤم في السيطرة على تقديرنا لأنفسنا وتفاؤلنا، فإن النتيجة قد تكون توتراً عاطفياً وجسدياً وروحياً.”
“في كتابها “الشعور بالذنب يعلّمنا، والحب هو الدرس”، تستكشف الدكتورة جوان بوريسنكو، حاصلة على دكتوراه من جامعة هارفارد، هذه الارتباطات بين العقل والجسم، وتقدم نصائح شخصية واحترافية للرحلة نحو الشفاء والحب الذاتي. هنا، أخيراً، نهج فهم ملهم ومبهج لتحويل تعاليم الذنب إلى دروس الحب.”
“يقدم هذا الكتاب نظرة عميقة ومُحفّزة لتحويل التعاليم السلبية إلى تجارب إيجابية، مما يساهم في بناء شخصية أكثر قوة وثقة بالنفس وإيجابية في الحياة.”
“يعتبر كتاب ‘الشعور بالذنب يعلّمنا، والحب هو الدرس’ إضافة قيمة إلى مكتبة الكتب الذاتية، حيث يوفر مفاتيح فعّالة لتحسين الصحة العقلية والجسدية والروحية.”