أسباب الإسهال عند الكبار

أسباب الإسهال عند الكبار

الإسهال هو حالة صحية شائعة يعاني منها العديد من الأشخاص، وهي تتمثل في تكرار حركة الأمعاء بشكل مفرط أو في وجود براز سائل. يعاني الكبار من هذه الحالة بشكل غير مستمر، وغالبًا ما تكون مصحوبة ببعض الأعراض الأخرى مثل آلام البطن أو الغثيان أو الشعور بالتعب. يتنوع الإسهال في الأسباب والعوامل المؤدية له، وتختلف شدته من حالة إلى أخرى. في هذا المقال، سيتم تسليط الضوء على الأسباب الرئيسية للإسهال عند الكبار، وكيفية التمييز بينها، إضافة إلى طرق العلاج والوقاية.

1. العدوى البكتيرية والفيروسية

تعد العدوى البكتيرية والفيروسية من أبرز الأسباب المؤدية إلى الإسهال عند الكبار. يمكن أن تكون هذه العدوى نتيجة تناول طعام ملوث أو شرب ماء ملوث أو التعرض إلى بيئات تحتوي على مسببات الأمراض.

• البكتيريا: العديد من أنواع البكتيريا مثل السالمونيلا، الإيشيريشيا كولاي، الشيغيلا، والكامبيلوباكتر هي مسببات شائعة للإسهال البكتيري. هذه البكتيريا تدخل الجهاز الهضمي عبر الطعام أو المياه الملوثة وتؤدي إلى حدوث التسمم الغذائي الذي يتمثل في الإسهال مع آلام في البطن وحمى في بعض الحالات.

• الفيروسات: مثل فيروس الروتا، الذي يصيب الأطفال والكبار على حد سواء، وفيروس النورو الذي يتسبب في إسهال شديد وغثيان، يمكن أن يتسببان أيضًا في تكرار حركة الأمعاء بشكل مفرط. تعتبر هذه الفيروسات شديدة العدوى، ويمكن أن تنتشر بسهولة في الأماكن العامة أو المنازل.

2. التسمم الغذائي

التسمم الغذائي يحدث عندما يتم تناول طعام ملوث بالميكروبات أو السموم الميكروبية. غالبًا ما ينتج عن تناول طعام غير مطهي بشكل جيد أو تخزينه في ظروف غير صحية. تشمل الأعراض الرئيسية للإسهال المصاحب للتسمم الغذائي الغثيان، القيء، وآلام في البطن. بالإضافة إلى الإسهال الذي قد يكون حادًا وفي بعض الأحيان قد يصاحبه دم في البراز في الحالات الأكثر شدة.

3. الاضطرابات الهضمية المزمنة

هناك بعض الاضطرابات المزمنة التي يمكن أن تؤدي إلى حدوث الإسهال بشكل متكرر عند الكبار، وتعد من الأسباب المهمة التي يجب أخذها بعين الاعتبار عند تشخيص الحالات المزمنة.

• متلازمة الأمعاء المتهيجة (IBS): هي حالة مزمنة تؤثر على الأمعاء وتسبب مجموعة من الأعراض بما في ذلك الإسهال، الإمساك، والانتفاخ. يعاني الأشخاص المصابون بهذه الحالة من نوبات متكررة من الإسهال أو الإمساك بالتناوب، وقد يكون مصحوبًا بألم بطني.

• الداء الزلاقي (Celiac Disease): هو اضطراب مناعي يحدث عندما يتسبب تناول الغلوتين في تلف الأمعاء الدقيقة. تشمل أعراضه الإسهال، آلام البطن، وفقدان الوزن. الأشخاص المصابون بهذا المرض يجب أن يتجنبوا تمامًا تناول الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين.

• داء كرون والتهاب القولون التقرحي: هما نوعان من الأمراض الالتهابية المعوية التي قد تتسبب في حدوث الإسهال المزمن عند الكبار. تشارك هذه الأمراض في تهيج الأمعاء وبالتالي تزيد من حركة الأمعاء مما يؤدي إلى الإسهال.

4. التغيرات في النظام الغذائي

في بعض الحالات، قد يسبب تغيير مفاجئ في النظام الغذائي أو إضافة أطعمة جديدة إلى النظام الغذائي حدوث الإسهال. على سبيل المثال، قد يتسبب تناول الأطعمة الغنية بالدهون أو الأطعمة الحارة أو المكملات الغذائية التي تحتوي على الألياف بشكل مفرط في التسبب في اضطرابات في الجهاز الهضمي تؤدي إلى الإسهال.

• التغذية غير المتوازنة: التناول المفرط للأطعمة الدهنية، السكريات، أو الأطعمة المعالجة قد يسبب مشاكل في الهضم، ويزيد من خطر حدوث الإسهال.

• المنتجات اللاكتوزية: بعض الأشخاص لا يتحملون اللاكتوز، مما يؤدي إلى حدوث الإسهال عند تناول منتجات الألبان.

• المشروبات الغازية أو المحليات الصناعية: مثل السوربيتول، الذي يمكن أن يسبب الإسهال عند بعض الأفراد.

5. الأدوية والعلاج الكيميائي

استخدام بعض الأدوية يمكن أن يؤدي إلى حدوث الإسهال كأثر جانبي. وتشمل هذه الأدوية المضادات الحيوية، والتي يمكن أن تؤثر على توازن البكتيريا في الأمعاء، مما يؤدي إلى اضطرابات هضمية مثل الإسهال.

• المضادات الحيوية: يمكن أن تؤدي إلى تدمير البكتيريا النافعة في الأمعاء مما يسبب الإسهال المرتبط بالأدوية. كما أن استخدام أدوية أخرى مثل الملينات، مضادات الحموضة، أو بعض أدوية السرطان (العلاج الكيميائي) قد يؤدي أيضًا إلى حدوث الإسهال.

6. مشاكل الغدة الدرقية

اضطرابات الغدة الدرقية، مثل فرط نشاط الغدة الدرقية، يمكن أن تؤدي إلى حدوث الإسهال. تعود هذه العلاقة إلى تأثيرات هرمونات الغدة الدرقية على وظيفة الجهاز الهضمي. يزيد فرط نشاط الغدة الدرقية من سرعة العمليات البيولوجية في الجسم، مما يؤدي إلى تسريع حركة الأمعاء وحدوث الإسهال.

7. القلق والتوتر

التوتر والقلق يمكن أن يكون لهما تأثير كبير على الجهاز الهضمي. يعتبر الجهاز العصبي والقولون مرتبطين ارتباطًا وثيقًا، وأي نوع من القلق يمكن أن يسبب تحفيز الأمعاء بشكل مفرط مما يؤدي إلى الإسهال. في بعض الحالات، قد يعاني الأشخاص المصابون بالقلق من الإسهال المزمن.

8. السرطان

في حالات نادرة، يمكن أن يكون الإسهال أحد الأعراض المرتبطة بأنواع معينة من السرطان، مثل السرطان المعوي أو سرطان البنكرياس. قد يتسبب السرطان في إحداث تغيرات في حركة الأمعاء أو في عملية هضم الطعام، مما يؤدي إلى اضطرابات هضمية مثل الإسهال.

9. أسباب أخرى

هناك العديد من الأسباب الأخرى التي قد تساهم في حدوث الإسهال عند الكبار، مثل التهاب الأمعاء بسبب العلاج الإشعاعي، أو تناول الطعام الملوث بالمواد الكيميائية. كما يمكن أن تحدث حالات نادرة من الإسهال نتيجة لأسباب جينية نادرة أو بسبب حساسية معينة ضد بعض الأطعمة.

الخلاصة

الإسهال عند الكبار هو عرض قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب تتراوح بين العدوى البكتيرية والفيروسية إلى اضطرابات هضمية مزمنة ومشاكل أخرى تتعلق بالغدة الدرقية أو حتى التوتر النفسي. وعلى الرغم من أن معظم حالات الإسهال تكون مؤقتة وتختفي من تلقاء نفسها، إلا أن هناك حالات تتطلب استشارة طبية لتحديد السبب الدقيق والعلاج المناسب.