لا يمكن تناول المحار في الطعام النباتي لأنها تعتبر منتجات حيوانية. يجب على النباتيين تجنب تناول أي نوع من اللحوم والأسماك والدواجن والبيض والمنتجات الحيوانية الأخرى للتقليل من الآثار البيئية والحفاظ على صحة الجسم. وبدلاً من ذلك يمكن تناول الأطعمة النباتية الغنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن لتلبية الاحتياجات الغذائية.
0
