نعم، يؤثر التدخين بشكل سلبي على نتائج كمال الأجسام. فالتدخين يؤدي إلى تضيق الأوعية الدموية وتخفيف التدفق الدموي الذي يمد العضلات بالأكسجين والغذاء اللازم لتكون قوية وصحية. كما يؤثر التدخين على الأداء الرياضي بشكل عام ويؤدي إلى زيادة التعب وتقليل القدرة على التحمل والمرونة. لذلك، من الأفضل لعملاء كمال الأجسام تجنب التدخين بشكل كامل.
3
