نعم، بعض الأطعمة يمكن أن تؤثر على صحة الفم والأسنان بشكل سلبي. على سبيل المثال، الأطعمة الغنية بالسكر قد تتسبب في تسوس الأسنان إذا لم يتم تنظيفها بشكل جيد. كما أن الأطعمة الحامضية مثل الليمون والبرتقال قد تؤدي إلى تآكل طبقة المينا في الأسنان. بالإضافة إلى ذلك، الأطعمة الصلبة واللزجة قد تسبب تلفاً في التيجان والملء والتركيبات السنية إذا لم يتم مضغها بشكل صحيح. وبالتالي، فمن المهم تناول نظام غذائي متوازن ومتنوع يشمل الفواكه والخضروات والبروتينات والحبوب الكاملة، وتجنب تناول الأطعمة الغنية بالسكر والحمض. كما يجب تناول الأطعمة اللينة والقابلة للمضغ بشكل جيد.
0
