نظرية الأوبلا (Obliquity) هي نظرية في الميكانيك السماوية تقول بأن ميل محور دوران كوكب ما يتغير بشكل دوري على مدى فترات طويلة من الزمن. وهذا يعني أن محور دوران الكوكب لا يكون دائمًا متوازيًا لمستوى مداره حول الشمس.
تُستخدم نظرية الأوبلا بشكل رئيسي في دراسة تأثيرات الحركة الزلزالية لأجسام الكواكب على مداراتها. وتشير الأبحاث إلى أن هذه النظرية تلعب دورًا مهمًا في تغيير مناخ الكوكب ومستويات البحار والمحيطات على مدى الآلاف من السنين.
وتتضمن استخدامات نظرية الأوبلا أيضًا دراسة تأثيرات الانحرافات المفاجئة في محور دوران الأرض على المناخ والبيئة الطبيعية في الماضي والحاضر. وعلى الرغم من أن هذه الانحرافات نادرة الحدوث، إلا أنها يمكن أن تؤثر بشكل كبير على مستويات البحار والمحيطات ودرجات الحرارة على سطح الأرض.