الريبوز هو منتج طبيعي يستخدم في كمال الأجسام بغرض زيادة كتلة العضلات وتحسين الأداء الرياضي. ومن بين فوائده:
1. زيادة كتلة العضلات: يعزز الريبوز نمو العضلات ويساهم في زيادة حجمها وقوتها.
2. تحسين الأداء الرياضي: يعتبر الريبوز مصدرًا سريعًا للطاقة، وبالتالي يساعد على زيادة القدرة على التحمل وتحسين الأداء الرياضي.
3. تعزيز التعافي: يساعد الريبوز على تقليل الالتهاب وتسريع عملية التعافي بعد التمرين الشاق.
4. دعم صحة المفاصل: يمتلك الريبوز خصائص مضادة للالتهابات والتي يمكن أن تساعد في تقليل آلام والتهابات المفاصل.
5. تعزيز صحة الجهاز المناعي: يعزز الريبوز نشاط الجهاز المناعي ويقوي الجهاز المناعي للحماية من الأمراض والعدوى.
ومع ذلك، يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي مكمل غذائي، بما في ذلك الريبوز، خاصةً إذا كان لديك أي حالات صحية معروفة أو تتناول أي أدوية أخرى.