التربية النفسية هي إجراءات وتقنيات تستخدم لتعزيز النمو النفسي للفرد. يتم تنفيذها عن طريق تحسين السلوك والعواطف والتفكير لدى الشخص بشكل إيجابي، ومن النتائج الأساسية للتربية النفسية هي تحسين الصحة النفسية للفرد. يقوم المتخصصون في التربية النفسية بمساعدة الفرد على فهم نفسه أكثر والتفاعل مع المحيط بطريقة صحيحة وبناءة، وهذا قد يساعد في تقليل مستويات القلق والاكتئاب. كما أن التربية النفسية تساعد على تعزيز الثقة بالنفس وتحسين الرضا عن الذات، وهذا يساعد على الحفاظ على صحة نفسية قوية. لذلك فإن التربية النفسية تلعب دورًا هامًا في الحفاظ على الصحة النفسية للأفراد.
0
