هناك العديد من النظريات الرائدة في علم النفس، ومن بينها:
1- نظرية التعلم الاجتماعي: وتشير إلى أن النشاط البشري يتأثر بالتجارب السابقة والمراقبة للآخرين، وذلك يؤدي إلى خلق سلوكيات معينة.
2- نظرية التطور: تشير إلى أن السلوك البشري يتأثر بالعوامل الوراثية والبيئية، وتتطور بمرور الوقت.
3- نظرية الدافعية: وتشير إلى أن الانجاز لا يعتمد على المهارة وحدها، وإنما تدخل الدافعية في تحفيز المرء على بذل جهد لتحقيق الأهداف.
4- نظرية علم النفس النفساني: وتشير إلى أن السلوك له تأثير على العقل والمشاعر وهذا يؤدي إلى إحداث تغير في النفس.
5- نظرية الاختيار: تشير إلى أن الاختيار يلعب دورًا حاسمًا في الأفعال المرجوة، ويتأثر بعدة عوامل مثل الخصائص الشخصية والثقافية.