افكار شخصية

ما هي النظافة الشخصية؟

النظافة الشخصية هي العناية بالجسم والمظهر الخارجي للفرد. تشمل النظافة الشخصية عادات الاستحمام اليومية وغسل اليدين والأسنان والعناية بالشعر والأظافر والجسم بشكل عام. تعتبر النظافة الشخصية جزءًا مهمًا من الصحة العامة وتساهم في الوقاية من الأمراض والحفاظ على النظافة والانتعاش العام.