تتضمن الطرق المستخدمة في دراسة العادات والتقاليد الطبية القديمة وتطورها عدة أساليب، منها:
1- دراسة المصادر الأولية: وتشمل هذه الأساليب قراءة وتحليل المخطوطات والكتب القديمة والوثائق والمذكرات الشخصية التي تحتوي على معلومات عن العادات والتقاليد الطبية القديمة.
2- الأبحاث الميدانية: حيث يتم دراسة الممارسات الطبية القديمة المتبعة في المجتمعات الريفية والقبلية والأصلية، والتي لا تزال موجودة حتى اليوم.
3- الدراسات العلمية: وتشمل دراسات العلماء والباحثين في مجال الطب والتاريخ والأنثروبولوجيا والسوسيولوجيا، والتي تحلل وتفسر العادات والتقاليد الطبية القديمة.
4- الدراسات المقارنة: وتقوم على مقارنة العادات والتقاليد الطبية القديمة في مختلف المجتمعات والحضارات، والتي تساعد على فهم تطور هذه العادات والتقاليد عبر الزمن.
5- الدراسات الاستقصائية: وتتضمن الاستبيانات والمقابلات مع الأفراد الذين يمارسون الطب القديم أو الذين يعتمدون عليه في حياتهم اليومية، والتي تساعد على فهم كيفية تطبيق هذه العادات والتقاليد في الحياة اليومية.