ما هي التغيرات الفسيولوجية التي تحدث في الجسم أثناء العطش؟

يحدث العطش عندما ينخفض مستوى الماء في الجسم بشكل كافٍ لتحفيز الأنظمة الفسيولوجية المختلفة في الجسم. وتشمل التغيرات الفسيولوجية التي تحدث أثناء العطش:

1- تنظيم الإدرار: يزيد العطش من تركيز الصوديوم في الدم، مما يحفز الغدة النخامية في الدماغ على إفراز هرمون الأدرينالين، الذي يحفز الكلى على إفراز العديد من الهرمونات مثل الرينين والأنجيوتنسين والألدوستيرون، والتي تعمل على زيادة امتصاص الماء في الكلى وتقليل إفراز البول.

2- الجفاف والتعرق: يقوم الجسم بتقليل فقدان المياه من خلال الجلد والتنفس والبول. ويزيد العرق لتبريد الجسم، مما يؤدي إلى فقدان المزيد من المياه.

3- التعب والارهاق: يمكن أن يؤدي العطش إلى التعب والارهاق، نتيجة عدم توفر الطاقة اللازمة للأنسجة والخلايا بشكل كافٍ.

4- الصداع: يمكن أن يؤدي العطش إلى الصداع، والذي يحدث بسبب تقليل حجم الدماغ بسبب فقدان الماء في الجسم.

5- تغير في الوظائف الحيوية: يمكن أن يؤدي العطش إلى تغييرات في الوظائف الحيوية مثل ضربات القلب وضغط الدم والتركيز والذاكرة، نتيجة تأثير الجفاف على الدماغ والجهاز العصبي المركزي.