ما هي الأعشاب التي يمكن استخدامها في الطب الروحاني؟

تستخدم العديد من الأعشاب في الطب الروحي، بما في ذلك:

1- اللافندر: يستخدم عادة لتهدئة الأعصاب والتخفيف من القلق والتوتر.

2- الكاموميل: يستخدم كمضاد للتوتر ولتحسين النوم وتخفيف القلق والتوتر.

3- الزعتر: يستخدم لتحسين المزاج والمناعة وخصوصاً في حالات الاكتئاب والتعب العقلي.

4- الريحان: يستخدم كمقوي للذاكرة وتنشيط الجهاز العصبي وخصوصاً في حالات القلق والتوتر.

5- الزنجبيل: يستخدم لتحسين الدورة الدموية وتنشيط الجسم والمناعة وللتخفيف من القلق والتوتر.

6- النعناع: يستخدم كمهدئ للجهاز الهضمي وتخفيف الصداع والتهاب الحنجرة والأم العامة.

7- الأعشاب المهدئة: يمكن استخدام العديد من الأعشاب المهدئة مثل الكافا كافا والفاليريانا والعرقسوس لتخفيف القلق والتوتر وتحسين النوم.

ننصح بالتحدث مع الطبيب قبل استخدام أي نوع من الأعشاب للعلاج الروحي.