وفقًا لابن قيم الجوزية، يمكن استخدام السمسم لتخفيف الأعراض التالية:
1. الحمى: يعتبر السمسم مضادًا طبيعيًا للحمى ويمكن استخدامه للتخفيف من درجة الحرارة المرتفعة.
2. الربو: يمكن استخدام السمسم لتخفيف أعراض الربو مثل السعال وضيق التنفس.
3. السعال واحتقان الصدر: يعمل السمسم كمادة مطهرة ومهدئة للجهاز التنفسي، وبالتالي يمكن استخدامه لتخفيف السعال والاحتقان في الصدر.
4. العطش: يعد السمسم مصدرًا غنيًا بالدهون الصحية والمعادن مثل الكالسيوم والحديد، ويمكن استخدامه للتخفيف من العطش.
5. الصداع: يمكن استخدام السمسم لتخفيف الصداع وتهدئة الجهاز العصبي.
6. ضعف الذاكرة: يعتبر السمسم غنيًا بالأحماض الدهنية الأساسية التي تعزز صحة الدماغ والذاكرة، وبالتالي يمكن استخدامه لتحسين الذاكرة والتركيز.
مع ذلك، يجب على الأشخاص أخذ الحيطة والحذر عند استخدام السمسم والتأكد من عدم وجود أي تحسس أو تفاعل سلبي له. قد يكون من الأفضل استشارة الطبيب قبل استخدام السمسم كعلاج طبيعي للأعراض المذكورة.