تضم قارة أمريكا الشمالية العديد من الرياضات والفرق الرياضية المهمة ، ومن بين الأهم :
1- كرة القدم : تعتبر كرة القدم الرياضة الأكثر شعبية في العالم ، وتحظى بشعبية كبيرة في أمريكا الشمالية أيضاً ، وتضم القارة العديد من الفرق المشهورة ، مثل فريق تورونتو وفريق مونتريال في الدوري الكندي ، وفريق لوس أنجلوس جالاكسي وفريق نيويورك كوزموس في الدوري الأمريكي.
2- كرة السلة : تعتبر كرة السلة أيضاً من الرياضات الشعبية في أمريكا الشمالية ، وتضم القارة العديد من الفرق المشهورة ، مثل فريق لوس أنجلوس ليكرز وفريق شيكاغو بولز وفريق تورونتو رابتورز.
3- البيسبول : تعتبر البيسبول الرياضة الوطنية في الولايات المتحدة الأمريكية ، وتضم القارة العديد من الفرق المشهورة ، مثل فريق نيويورك يانكيز وفريق لوس أنجلوس دودجرز وفريق تورونتو بلو جيز.
4- الهوكي على الجليد : تعتبر الهوكي على الجليد من الرياضات الشعبية في كندا ، وتضم القارة العديد من الفرق المشهورة ، مثل فريق تورونتو مابل ليفز وفريق مونتريال كاناديانز وفريق نيويورك رينجرز.
5- كرة القاعدة : تعتبر كرة القاعدة أيضاً من الرياضات الشعبية في الولايات المتحدة الأمريكية ، وتضم القارة العديد من الفرق المشهورة ، مثل فريق نيويورك يانكيز وفريق بوسطن ريد سوكس وفريق تورونتو بلو جيز.