تتضمن أعراض عدم الثبات الانفعالي ما يلي:
1- انخفاض المزاج أو الاكتئاب.
2- فترات الهياج والانفعال القوية وغير المتوقعة.
3- الشعور بالشك والقلق وعدم الاستقرار العاطفي.
4- التحول السريع بين مزاج جيد ومزاج سيئ.
5- الشعور بعدم القدرة على التحكم في الانفعالات.
6- الشعور بالتوتر والقلق وعدم الأمان.
7- العصبية والسرعة في التفاعلات.
8- الاضطرابات النومية وتغيير النوم في الليل.
9- الشعور بعدم الراحة والاستقرار العاطفي.